На сайте с: 30 Мар 2014 Сообщения: 30 Откуда: Москва
Авто: шкода фабия 1,2 МТ
Сходите к хорошему эндокринологу.
Счастливая девушка Водитель Велосипеда
На сайте с: 30 Янв 2015 Сообщения: 6
Авто: nissan note
Когда есть такая постоянная тревога, значит, что что-то не так в жизни и нужно что-то менять. Может вас что-то давно не устраивает и вы боитесь себе в этом признаться. Лучше всего будет, если с этой тревогой вам поможет разобраться психолог.
Людмилаа Водитель Популярного Седана
Возраст: 63 На сайте с: 28 Фев 2014 Сообщения: 189 Откуда: Ростов-на-Дону
Авто: Chevrolet Spark 0.8 АКПП
Счастливая девушка писал(а):
Когда есть такая постоянная тревога, значит, что что-то не так в жизни и нужно что-то менять. Может вас что-то давно не устраивает и вы боитесь себе в этом признаться. Лучше всего будет, если с этой тревогой вам поможет разобраться психолог.
Подписываюсь под каждым словом.
Aist Водитель Мотороллера
Возраст: 41 На сайте с: 09 Янв 2014 Сообщения: 22
Авто: Матиз
Мне последнее время тоже как то неприятно на душе, хочется что-нибудь изменить, что-нибудь наладить, а потом съедаю чоколаточку и все налаживается
ЛЮЦИЛИЯ ПринЦЕсФИРОчка
Возраст: 35 На сайте с: 19 Окт 2009 Сообщения: 1533 Откуда: НИЖНЕВАРТОВСК
Авто: Омежка пельмешка
Такая паника обычно не спроста появляется, на всё есть причины Мне помогает конкретная разбирательство! Начинаем разбираться что именно тревожит? Например, если ребенок, то чего конкретно я боюсь, может даже в подробностях: упадет, заболеет, по какой причине, почему именно сейчас! И самое главное начинаем думать как это решить, избежать последствий и т.д. Либо как об этом не беспокоиться.
Ну вот как-то так
Водитель Надя Водитель Роллс-Ройса Ее Величества
Возраст: 94 На сайте с: 08 Май 2014 Сообщения: 820 Откуда: Москва
Авто: Крайслер Конкорд I. АКПП.
А еще в таких случаях можно поступать так - говори себе, толь очень и очень убедитель и настойчиво, лучше вслух - НЕ ХОЧУ ОБ ЭТОМ ДУМАТЬ, ПУСТЬ УЙДЕТ ПЕЧАЛЬ!!! и переведи мысли о своей печали на что - то другое или наведи порядок вокруг себя - лишний раз уберись или испеки что - нибудь вкусненькое . Ведь, сама разберись - ты же прежде всего ДУМАЕШЬ О ТОМ, что тебе ПЛОХО, а ты перестань думать, что тебе плохо, заставь себя резко переключиться. Получится не сразу, но получится обязательно. Меня мама этому аутотренингу научила, она сама так делает, да и мне это всегда помогает.
Tani Водитель S-класса
На сайте с: 28 Июл 2010 Сообщения: 696 Откуда: Москва
Авто: Skoda SuperB 1.8Т АКП7
pretty писал(а):
Как избавиться от тревоги? Не могу больше так, в душе кошки скребут. Ночью спать не могу, разные мысли лезут. Что это со мной? Я мужу говорю, что что-то волнуюсь я, предчувствие какое-то нехорошее, а он рукой машет, отшучивается...мол расслабься...а я не могу расслабиться....
Конкретно какие мысли? Что не так? Первопричина?
Jane84 Водитель Велосипеда
Возраст: 39 На сайте с: 30 Июн 2015 Сообщения: 10
Авто: honda ascott/2 литра/АКПП
pretty писал(а):
Как избавиться от тревоги? Не могу больше так, в душе кошки скребут. Ночью спать не могу, разные мысли лезут. Что это со мной? Я мужу говорю, что что-то волнуюсь я, предчувствие какое-то нехорошее, а он рукой машет, отшучивается...мол расслабься...а я не могу расслабиться....
это тревожность. У меня такое бывает. Мне ново-пассит помогает в таблетках( только если вы за рулем, пейте перед сном, а днем пропускайте), все остальное малоэффективно из простых средств. Есть легкие антидепрессанты, они лучше работают. Не стоит этого бояться и стыдиться, в нашем бешеном ритме многие люди страдают от этого. Вы когда последний раз нормально расслаблялись?
Людмилаа Водитель Популярного Седана
Возраст: 63 На сайте с: 28 Фев 2014 Сообщения: 189 Откуда: Ростов-на-Дону
Авто: Chevrolet Spark 0.8 АКПП
Цитата:
это тревожность. У меня такое бывает. Мне ново-пассит помогает в таблетках( только если вы за рулем, пейте перед сном,
У тревожности есть какая-то причина. Можно конечно тупо задавить таблетками. Но от этого тревожность никуда не денется.
Спустя 1 минуту 8 секунд, было добавлено:
Цитата:
Конкретно какие мысли? Что не так? Первопричина?
Вот. Правильно. Нужно искать первопричину.
Маничка Водитель Мотороллера
На сайте с: 23 Май 2014 Сообщения: 15
У меня как то одно время была подобная тревога. Длилась наверно с полгода, главное переживаю за всех и точно знаю что вроде как все норм и все равно плохие мысли посещали. Потом пропила успокоительное и чуток полегче стало в этом плане. А через время и вообще отпустило
Автоледи
Партнеры рекомендуют:
Добавлено: сегодня в 00:00 Заголовок сообщения:
_________________ Вы на форуме
Женщина за рулем. Чтобы отвечать и создавать новые темы, зарегистрируйтесь, это займет не больше минуты. На нашем форуме Автоледи всегда рады новичкам!
Добавлено: сегодня в 00:00 Заголовок сообщения: 
